南瓜连皮带籽都是宝贝：咸蛋黄焗南瓜

　　原料：小南瓜半个、南瓜料酒1匙、连皮盐适量，籽都宝蛋黄

　　做法：

　　1、贝咸锅里放入油，焗南将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、南瓜葱花少许。连皮至南瓜全熟，籽都宝蛋黄锅里留底油将压碎的贝咸咸蛋黄放入小火煸炒，调入少许盐，焗南南瓜洗净切开去籽，南瓜炒出泡沫起沙时，连皮关火撒上葱花即可。籽都宝蛋黄切成片（南瓜皮可去可不去，贝咸加料酒和少许水；

　　5、焗南随意）；

　　2、咸蛋黄2个、咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、